Sepatutnya, kite
join lari semalam... Tapi sebab semangat lari dah tak ada...jadinya, dah lama tak training lari betul-betul. Kadang-kadang
aja.
Tapi Workout
kat rumah still
buat. Cumanya tak sama kalau bersenam kat rumah dengan joging.
Kalau bersenam kat rumah, of course
dapat bantu tingkatkan fitness
...Tapi long distance
punya training
tu,
tak cukup. At least
kena training 20++ KM
sebelum join full marathon. So
,kite tak naklah
merisiko kan diri dengan full
mrathon ni tanpa training yang proper.
Maka, kite
jual lah Bib kite
kat orang lain last2 months. Kebetulan pulak, semalam, Pihak Standard Chartered KL Run Organizer dah batalkan aktiviti tu semalam. Kite baru dapat tahu petang semalam sebab hp rosak. What a coincidence
kan!
Huhuhuhu
Memandangkan aktiviti lari ni dah agak ke laut... Dan akan di Aktifkan semula selepas isu jerebu ini selesai, makanya...mode mengecat pun datang~~
Haritu, cat
bilik air..
Last week, cat
bilik anak-anak
pulak...
Nak ajar
diorang tidur asing sebenarnya...
harap-haraplah
menjadi!
Tadaaa!!!!!
No comments:
Post a Comment