Resipi Lasagna Atkins

Di sebabkan ada leftover kuah spagheti....

Maka kite pun buatlah lasagna atkins...

Resipi Kuah spagethi :
1) Tumis Bawang merah & putih yang di cincang halus  - bawang merah holland sebiji + garlic 5 ulas
2) Masukkan daging cincang 2 cawan - kite pakai 2 ketul daging cincang ramli
3) Selepas daging agak garing, masukkan tomato puree - actually tomato x boleh makan untuk yang beratkin di fasa 1
4) selepas naik bau, tabur blackpepper + italian herbs + garam secukup rasa
5) ketepikan kuah spaghethi yang dah siap
 6) pecahkan telur 3 biji. pukul rata macam nak buat telur dadar.
7) Masukkan Kuah spaghethi ke dalam loyang dan tuang telur yang di pukul tadi ke dalam loyang. Seperti dalam gambar di bawah

Potong Parmesan cheese block mcm ni. Sebenarnya beli parmesan cheese ni lagi bagus sebab kurang gula kalau tak silap . Tak berapa ingatlah. But more healthier lah dari parmesan cheese yang parut-parut tu.

Lepas toping kuah spaghethi dengan cheese, bakar ke dalam oven selama 10-15 minit dengan suhu 220 degree C.

 Tapi , maaflah gambar yang dah siap x sempat ambil. Lapo. Kamera gabak sangat. Henpon dah la ilang tak berganti. nenantilah yek..hehehe..

Selamat mencuba!!